"На зарядку становись!"

10 августа работники администрации Порховского района разного возраста и физической подготовки решили поддержать всероссийскую акцию «На зарядку становись», которая прошла в нескольких десятках российских городов и была посвящена Дню физкультурника, и вышли на зарядку на площадку между зданием районной администрации и Домом культуры. Погода благоприятствовала воплощению этой замечательной идеи – светило солнце, но жарко не было. Звучала ритмичная музыка. Кстати, за качественную озвучку участники акции выражают отдельную благодарность работникам культуры. Мелодии были подобраны таким образом, что они смогли поднять настроение абсолютно всем!

15-минутную зарядку провела тренер-преподаватель ДЮСШ,  известная в Порхове физкультурница  Ангелина Виткина. Упражнения на развитие разных групп  мышц оказались вполне по силам каждому из участников. Несмотря на то  что задания были совсем не сложные, у многих на следующий день болели мышцы, ведь что греха таить: большинство чиновников заняты сидячей работой. 

Данное обстоятельство заставило многих задуматься о справедливости известного высказывания о том, что движенье – это жизнь, и убедило, что зарядку надо делать не только в преддверии Дня физкультурника, а ежедневно, чтобы физическая активность стала потребностью для каждого, независимо от возраста и рода деятельности.

Соб. инф.